成都瑪雅優(yōu)伽瑜伽教練體式精進導師班
成都瑪雅優(yōu)伽瑜伽教練培訓班好不好
授課機構(gòu) | 成都瑪雅優(yōu)伽瑜伽培訓學院 |
上課地點 | 天府廣場總校、龍湖上城校區(qū)、龍湖北城校區(qū)、龍湖西宸校區(qū)...|詳細地圖 |
成交/評價 | 5.0分 |
聯(lián)系電話 | 4006-303-880 |
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課程詳情
瑜伽已成為都市女性的第二大運動,越來越多的人選擇瑜伽教練作為自己的第二職業(yè)或重新開始的機會,因為瑜伽老師不僅可以提高收入,更可以幫助自己修身、修形、修心。成都瑪雅優(yōu)伽瑜伽特別推出瑜伽教練小班精進課程:成都瑪雅優(yōu)伽瑜伽體式精進導師班,院長親授瑜伽。下面有更多課程介紹。
2、想要一段與自己身心靈獨處并蛻變的經(jīng)歷
3、想提高瑜伽技能的瑜伽愛好者
4、未經(jīng)系統(tǒng)培訓過的已瑜伽老師
5、基礎(chǔ)教培剛畢業(yè)的瑜伽老師
6、1到3年的瑜伽老師
7000萬瑜伽愛好者、500億消費市場
全國僅有30萬職業(yè)的瑜伽教練
真正平均月薪8000元以上的事業(yè)
項目名稱 | 課程詳情 | 課程咨詢 |
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課時 | 2周 | 點擊咨詢 |
課程大綱 |
100學時院長親授瑜伽 |
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課程規(guī)劃 | 點擊咨詢 | |
模塊一:精進 | 每日120min+主題序列晨練 經(jīng)典三大體系進階練習、原理解析、打破瓶頸 手平衡 倒立 后彎 高階類體式精進與突破 經(jīng)典頭倒立Salamba SirsasanaⅠ及創(chuàng)意變體 三點倒立Salamba SirsasanaⅡ及變體串聯(lián) 八角式 Astavakrasana及變體串聯(lián) 螢火蟲式Titibasana 格拉威亞Eka Pada Galavasana 康迪亞二式及變體串聯(lián)Eka Pada Koundiyasana Ⅱ 蜻蜓式Maksikanagasana 前臂倒立Pincha Mayurasana及變體 單腿繞頭Eka Pada Sirsasana 龜式Kurmasana 舞王式Natarajasana 后鴿式Rajakapotanasana |
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模塊二:潔凈 | 一.Yoga Pranayama瑜伽呼吸控制法(二) 1.圣光調(diào)息 Kapalbhati Pranayama 2.烏加依呼吸Ujjayi Pranayama 二.瑜伽斷食法 三.語音冥想Mantra |
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模塊三:能量 | 1.收束法Bandha 2.三脈七輪 3.阿育吠陀 |
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模塊四:瑜伽之心 | 一.傳統(tǒng)瑜伽主要派系 業(yè)瑜伽 奉愛瑜伽 智慧瑜伽 王瑜伽 昆達尼里瑜伽 二.瑜伽瑜伽經(jīng)典論著 博伽梵歌 瑜伽經(jīng) 三.印度六大哲學宗派及特點 |
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模塊五:創(chuàng)造 | 一.瑜伽教學法(二) 1.【再說Asana】 2.學習掌握不同課程主題的設(shè)計與編排 Vinyasa 排瑜伽課程系統(tǒng)、原理及編排 哈他流瑜伽課程原理及編排 瑜伽經(jīng)典體式梵文學習 冥想 女性瑜伽 經(jīng)期瑜伽課程原理及編排 更年期瑜伽課程原理及編排 孕產(chǎn)瑜伽課程分享 |
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模塊六:傳承 | 一.瑜伽本源之美----瑜伽之心 Krishnamacharya 二.瑜伽的傳承及多流派詳解 1.阿斯湯加瑜伽 2.艾揚格瑜伽 3.寰宇瑜伽 4.能量流瑜伽 |
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選修 | 戶外禪修」 | 點擊咨詢 |
Yoga Alliance瑜伽聯(lián)盟(YA,又稱全美瑜伽聯(lián)盟)是目前范圍內(nèi)較系統(tǒng)、較的瑜伽體式精進導師和培訓學校的認證機構(gòu),創(chuàng)始于1982年,是一個匯聚較瑜伽師的非盈利性瑜伽認證機構(gòu)?,斞艃?yōu)伽瑜伽中心現(xiàn)已授權(quán)成為RYS200認證學校有資質(zhì)頒發(fā)RYT200證書的培訓學校。擁有RYT認證的瑜伽體式精進導師,可以在任何地方授課。
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師資十年
實戰(zhàn)型導師團隊教齡10-20年經(jīng)驗、專業(yè)、口碑、雄厚
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1對1助教
精英助教導師協(xié)助教學,多方位呵護,更精心指導,更安全
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實戰(zhàn)演習
情境實操教學+線上追蹤解惑+社群交流:固本、、系統(tǒng)、扎實
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院長授課
基礎(chǔ)教培融合更多院長和副院長親自教學板塊,出高徒,學習不走彎路
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理療療愈
基礎(chǔ)教培增加功能性私教教學更有效解決自身和會員的身體理療康復保健效果
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精英計劃
從瑜伽專業(yè)學習入手,再賦能于瑜伽商業(yè)運用思維,讓學員可以學好瑜伽的同時,具備更強的行業(yè)競爭力
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就業(yè)指導
豐富的課堂內(nèi)外實踐教學基礎(chǔ),幫助每一位學員建立授課整體能力及就業(yè)自信,增加就業(yè)選擇面
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課研
與團隊每年合作開發(fā)新課程體系,不斷滿足瑜伽市場對功能性/服務(wù)性/實用性/瑜伽性等融為一體的就業(yè)需求。