青少擊劍課（北京萬國體育）

1、擊劍發(fā)展及裝備介紹 2、擊劍基礎步伐與技術 3、擊劍實戰(zhàn)課前國家隊教練指導

授課機構	萬國體育
上課地點	全國校區(qū)，就近學習\|詳細地圖
成交/評價	5.0分
聯(lián)系電話	18982287842

機構信息

萬國體育

機構類型：課程展示

滿意度： 5.0分

機構地址：北京市東城區(qū)朝陽門內(nèi)大街8號朝陽首府

聯(lián)系方式： 4000-757-730

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課程分類

課程詳情
相關開班

課程導讀

現(xiàn)在人們已經(jīng)把擊劍當作是休閑健身的時尚項目。那么擊劍有什么好處呢？擊劍運動可以鍛煉訓練者的身體素質(zhì)，綜合能力，練習擊劍可以提高訓練者的協(xié)調(diào)性、靈活性、反應力、爆發(fā)力、專注力、判斷力等，是一個腦力和體力有機結合的運動。能夠促進訓練者的快速應變能力，尤其對青少年的頭腦和智力以及身體的良好發(fā)育，都非常有益。

北京萬國體育青少年擊劍培訓班

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萬國體育青少年擊劍精品課程

課程介紹

招生對象

對擊劍感興趣的體育運動愛好者

適用年齡

18歲以下

課程價格

以咨詢為準

課程簡介

擊劍需要從小練起，萬國體育國際擊劍中心是專業(yè)的青少兒擊劍培訓基地，擁有專業(yè)的教練團隊和優(yōu)越的現(xiàn)代感擊劍館，體能測試，技術教學、實戰(zhàn)體驗有機結合，一對一手把手教學，致力于培養(yǎng)優(yōu)秀的擊劍學員!

課程詳情

課程內(nèi)容分為三部分：

1.體能訓練: 分為基礎體能和專項體能，主要是訓練會員的基礎力量、協(xié)調(diào)性、靈活性，還有專項所需要的小肌肉力量。

2.技術訓練: 主要是訓練基本的擊劍技術動作，并通過一些教練指導、雙人練習等手段加以熟練。

3. 實戰(zhàn)訓練：包括條件實戰(zhàn)和計分實戰(zhàn)，條件實戰(zhàn)是通過設定不同的條件，來達到訓練會員在實戰(zhàn)中運用技術的能力: 計分實戰(zhàn)是訓練會員對比賽的比分感覺，技術戰(zhàn)術的分配運用。

擊劍，你不知道的冷知識！

1.為什么擊劍比賽的時候，選手都會栓著一根繩子？

很多人在看擊劍比賽的時候，都會有一個疑惑，那就是選手身上栓的那條長長的繩子是干什么的。其實，那不是繩子，而是一條電線。電線穿插在了選手的擊劍服中，一端連接著選手的劍，另一端則是連接著一個能使電線伸縮的電纜盒中。這其實就是一套計分系統(tǒng)，當劍頭刺到對方的有效部位時有效燈亮會自動記分.當刺到無效部位時無效燈亮，這時不記分數(shù)。我們知道擊劍的交鋒得分，往往就在一瞬間，有時候肉眼很難看清。因此，有了這套計分系統(tǒng)，再配合裁判判決，就能使得擊劍比賽的得分，做到公平公正化。

2.擊劍比賽中，裁判所講的語言，是哪國語言？

我們在看擊劍比賽的時候，經(jīng)常會聽到裁判說的一些語言，像阿里什么的?？赡芎芏嗳艘詾椴门兄v的是英語，但是實際上裁判說的并不是英語，講的是法語。擊劍在奧運會中也是唯一只使用法語，作為裁判語言的運動項目。之所以會有這樣的規(guī)定，為的就是尊重起源國的國家文化。

3.擊劍運動員中，左手持劍運動員比例大。

在看擊劍比賽的時候，我們會發(fā)現(xiàn)左撇子運動員非常多。
以我國擊劍名將為例，中國第一位奧運會擊劍冠軍欒菊杰、中國第一位擊劍世錦賽冠軍譚雪，以及東京奧運會女子重劍冠軍孫一文在內(nèi)的等等選手，都是左撇子。這主要是因為左撇子的人，右腦相對發(fā)達些，所以反應力要優(yōu)于右撇子的人。有關專家做過反應力方面的相關?測試，最后得出結論左撇子的人反應速度平均比右撇子的人要快上0.0007秒。而擊劍運動是一項十分考驗選手反應力的項目所以左撇子運動員自然就相對較多

4.擊劍運動的衣服及面罩非常的結實很多人覺得擊劍運動很危險，搞不好自己就會被刺傷。
這個大可放心，因為擊劍的衣服及頭盔都是非常結實的。擊劍服由質(zhì)地結實的面料制成，可以抗擊80公斤的沖擊力。而擊劍的頭盔就更加厲害了基本都是由金屬網(wǎng)制成的，網(wǎng)眼長度不超過2毫米，可以承受160公斤的沖擊力.