孩子學(xué)習(xí)籃球的好處
教學(xué)目標(biāo)
資深師資保障教學(xué)質(zhì)量
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階段性教學(xué)大綱
每6-8周為一個(gè)單元,訓(xùn)、賽、測(cè),環(huán)環(huán)相扣,用數(shù)據(jù)記錄學(xué)員成長(zhǎng)
訓(xùn)練課
標(biāo)準(zhǔn)化的教學(xué)流程,從熱身、基礎(chǔ)球性、專項(xiàng)練習(xí)、Happy Time、至拉伸,科學(xué)訓(xùn)練。
技能測(cè)試課
籃球技術(shù)測(cè)試,綜合體現(xiàn)學(xué)員運(yùn)球、傳球、投籃、腳步、速度等專項(xiàng)能力的提升,并以數(shù)據(jù)形式記錄學(xué)員成長(zhǎng)。
體能測(cè)試課
參考國(guó)家標(biāo)準(zhǔn),優(yōu)選最佳測(cè)試項(xiàng),全面反映孩子靈敏、速度、力量、柔韌性、協(xié)調(diào)性、身體平衡能力等。
比賽課
專業(yè)比賽計(jì)分系統(tǒng)支持,球隊(duì)分組PK,讓學(xué)員體驗(yàn)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。
專項(xiàng)體能課
籃球?qū)m?xiàng)體能課程內(nèi)容,提升核心力量、爆發(fā)力增長(zhǎng)、速度、靈敏協(xié)調(diào)等。