在深圳做多動康復，哪家機構好？

深圳小米熊是一家專注兒童青少年生長發(fā)育與行為發(fā)育診療的連鎖醫(yī)療品牌，提供高品質兒童生長發(fā)育、行為發(fā)育及兒童康復服務。秉承“一切為了孩子、品質較好、服務較好”的理念，遵循JCI醫(yī)療標準。 

多動的孩子適合什么運動？

1.有氧運動

慢跑:慢跑作為一種低強度的有氧運動，能夠增強心肺功能，提高新陳代謝，有助于孩子釋放多余的能量，同時減少焦慮情緒。

游泳:游泳是全身性的運動，不僅可以鍛煉孩子的肌肉力量，還能提高心肺功能，增強身體的協(xié)調性。游泳時的水流刺激也有助于孩子集中注意力。

2.協(xié)調性運動

球類運動:如籃球、足球等，這些運動要求孩子不斷移動、接球、傳球，能夠很好地鍛煉孩子的協(xié)調性和反應能力。同時，團隊運動還能培養(yǎng)孩子的合作精神和社交能力。

跳繩:跳繩是一種簡單而有效的運動，能夠鍛煉孩子的四肢肌肉和心肺功能，同時也有助于提高孩子的注意力和協(xié)調性。

3.平衡性訓練

平衡木行走或單腳站立:這些訓練能夠增強孩子的平衡感，提高身體的穩(wěn)定性。對于多動的孩子來說，平衡性訓練有助于他們在日常生活中更加穩(wěn)定和專注。

對于多動的孩子來說，選擇適合的運動項目至關重要。有氧運動、協(xié)調性運動、平衡性訓練、益智運動和團體運動都是不錯的選擇。家長可以根據(jù)孩子的興趣和實際情況，選擇適合的運動項目，并在運動中給予孩子適當?shù)墓膭詈椭С?。同時，也要注意運動的安全性和適量性，避免孩子過度勞累或受傷。

孩子注意力不集中

家長可為孩子進行多動測評