成都排名靠前的多動癥康復(fù)訓(xùn)練機構(gòu)，成都小米熊兒童康復(fù)中心主要針對2歲以上語言發(fā)育遲緩、孤獨癥(自閉癥)譜系障礙、智力發(fā)育遲緩、感統(tǒng)失調(diào)、注意力缺陷、多動癥等兒童行為發(fā)育問題的早期干預(yù)、早期強化。

中基礎(chǔ)階段的學(xué)習(xí)內(nèi)容，大多以死記硬背為主，這對于記憶能力差的多動癥兒童而言，會感到非常吃力。

往往花了比別人更多的時間去背誦記憶，記住的內(nèi)容卻比別人少很多，這樣的落差對于孩子來說無疑是二次打擊，挫敗感和對背誦的恐懼感油然而生。

長此以往，不僅會嚴(yán)重耽誤孩子學(xué)習(xí)，還會導(dǎo)致孩子社交能力差、出現(xiàn)心理問題等，增加患焦慮、抑郁的風(fēng)險。所以，家長應(yīng)該及時進行干預(yù)，用合適的方法改善孩子的記憶能力。

今天就和家長分享3個提升孩子記憶能力的方法：

01走動起來背書，效率更高

θ波是一種腦電波，其作用是激發(fā)海馬回，提升記憶效率和大腦的創(chuàng)造力。但θ波并不會時時出現(xiàn)，是相當(dāng)挑條件的一種腦電波。

當(dāng)孩子對所研究的內(nèi)容感興趣時，θ波會出現(xiàn)；當(dāng)大腦感受到移動時，也會釋放出θ波。

家長可以鼓勵孩子搖頭換腦地背書，或者在背誦的同時來回踱步，或者一邊去戶外散步一邊背書。

02將信息分成小塊記憶，標(biāo)注記憶點

很多孩子背誦課文速度慢，跟他們一直在機械瀏覽，沒有對重點信息增強記憶和關(guān)注也有關(guān)聯(lián)。

孩子背書前，家長提醒孩子可以用熒光筆或記號筆勾畫重點。

培養(yǎng)孩子做標(biāo)記、提煉重點的學(xué)習(xí)習(xí)慣，讓孩子記住關(guān)鍵記憶點，通過一個個記憶點來串聯(lián)整個事件。

同時，建議孩子將信息分成小塊記憶，而不是整段記憶。就好比記電話號碼時，把11位號碼分成3段，更容易記憶。這樣可以減輕孩子的畏懼心理，建立起背誦記憶的自信心。

03寫任務(wù)清單

當(dāng)一個任務(wù)有很多步驟，或者需要同時完成很多任務(wù)的時候，父母可以幫助孩子一起列出所有的可能步驟，創(chuàng)建任務(wù)清單，然后按照順序一步步完成并打勾。 

比如可以先將要背誦的一篇文章進行拆解，畫出重點信息，用關(guān)鍵記憶點串聯(lián)整個文章。然后再分段記憶，各個擊破。

每完成一項讓孩子用筆打鉤。孩子視覺化地感受到做事的進度，會提升背誦的積極性。