育嬰師總結的14條育兒誤區(qū)

　　關于吃的方面：
　　1、較好口輔食吃蛋黃
　　初添輔食的寶寶腸胃還很虛弱，過早攝入蛋黃很難消化，容易引起消化不良，繼而影響寶寶的生長發(fā)育，因此蛋黃較好在寶寶8個月大時再添加，并且要由1/4的蛋黃開始，逐步添加至一整個蛋黃。
　　對于初添輔食的寶寶來說，鐵米粉才是較佳選擇！
　　2、添加輔食后不喝奶了
　　很多人認為輔食就是寶寶的一頓飯，開始吃輔食了，就可以減少喝奶的量。甚至有些寶寶在一歲半時就幾乎不再喝奶，其實這是一件非常可怕的事情。
　　寶寶在一歲半以前，奶是寶寶的較主要營養(yǎng)來源。3歲前的寶寶，每天至少三分的能量是通過奶來獲取的。奶及奶制品中的鈣含量豐富且吸收率高，是兒童鈣的較佳來源。所以添加輔食后，寶寶每天仍需攝入足夠的奶量。
　　3、給寶寶吃鹽才有力氣
　　寶寶的腎臟發(fā)育還不完善，如果過早添加食鹽，會造成寶寶腎臟功能紊亂，嚴重者會導致不可逆的腎衰竭。
　　對于6-12個月的寶寶來說，從天然食物和母乳中獲取的鈉就可以滿足身體對鈉的需要量，只要正常的奶量和輔食量，就不用擔心缺鈉，更不用擔心沒力氣。再說，不吃鹽沒力氣？寶寶是要去做苦力嗎？
　　4、用果汁代替水
　　有些寶寶不愛喝白水，大人就會給寶寶喝果汁，認為鮮榨的果汁沒有添加劑還可以給寶寶補充維生素C和膳食纖維。
　　但其實水果榨成汁后，膳食纖維幾乎為0，而且含糖量很高，長期喝還容易造成肥胖和齲齒，對寶寶來說，較好的飲品一直都是白開水。
　　5、輔食要軟才好消化
　　輔食的性狀要根據(jù)寶寶的月齡而變化。從泥糊狀到小碎末，再到小塊，讓寶寶得到充分的咀嚼訓練。一直吃過于軟爛的食物，不利于牙齒的萌出、發(fā)育，還會影響顏值和語言發(fā)育。
　　關于外貌這方面：
　　1、剃胎發(fā)可以讓頭發(fā)變濃密
　　頭發(fā)的多少、粗細和顏色主要取決于遺傳、營養(yǎng)和身體健康狀況等多種因素，與剃不剃胎毛和理發(fā)的頻率沒有任何關系。
　　而且寶寶的皮膚很薄很嫩，給寶寶剃頭很容易損傷頭皮，引起皮膚感染，還可能破壞毛囊，導致長不出頭發(fā)。所以，小寶寶根本就沒有必要剃光頭！
　　2、枕禿是缺鈣
　　枕禿與缺鈣之間并沒有直接聯(lián)系，而是孩子頭發(fā)正常的生長狀態(tài)，小寶寶活動少，仰臥多、愛出汗、頭與枕頭經(jīng)常摩擦，都會發(fā)生枕禿，持續(xù)時間在出生后的2~3年。因此家長們不度恐慌，急著給寶寶補鈣。
　　3、穿紙尿褲容易得O型腿
　　O型腿和X型腿是寶寶自然發(fā)育所呈現(xiàn)出來的階段型的表現(xiàn)，和膝關節(jié)有關。而紙尿褲主要接觸的是寶寶的髖部和大腿根部，并沒有接觸到寶寶的膝關節(jié)和小腿，說紙尿褲影響寶寶腿形，真的沒有任何依據(jù)。
　　4、捏鼻梁可以讓鼻子變挺
　　這根本沒有任何科學依據(jù)，而且亂捏寶寶的鼻梁，可能會損傷寶寶鼻粘膜、引發(fā)呼吸道疾病、誘發(fā)中耳炎，還會影響面貌美觀等。五官長相多與遺傳有關，順其自然就好。
　　5、給新生兒綁腿
　　很多地方都有綁腿的習俗，不少老人認為這樣寶寶長大后腿才會又直又長。其實綁腿阻礙了寶寶腿部的血液循環(huán)，還不利于骨骼發(fā)育，而且寶寶的肢體活動受到人為限制還會給寶寶造成極大的心理陰影，會更加容易情緒煩躁、哭鬧、沒安全感。
　　其他誤區(qū)：
　　1、怕寶寶冷捂得嚴嚴實實
　　嬰兒雖然小，但是對于冷熱還是比較敏感的。很多家長錯誤的認為孩子怕冷不怕熱，其實這是不正確的。
　　如果穿蓋太厚，保暖過度，孩子身體處于較高的環(huán)境溫度下，很容易出現(xiàn)“捂被綜合征”，導致脫水甚至昏迷，此外穿太厚還會影響寶寶血液循環(huán)，不利于其健康發(fā)育。
　　怎么才能知道寶寶穿合適了呢？摸摸ta的脖子和后背，如果是溫暖的，就說明寶寶不冷，沒出汗，自然寶寶也不熱嘍~
　　2、寶寶打呼嚕說明睡得香
　　寶寶偶爾打鼾可能是由感冒引起的，但如果寶寶經(jīng)常打鼾，可能是由于腺樣體肥大或其他原因，影響了鼻咽部通氣造成的。
　　如果寶寶經(jīng)常有睡眠打鼾、張口呼吸的情況，較好及時去醫(yī)院檢查。
　　3、白天睡覺拉窗簾
　　很多家長為寶寶能睡個好覺，即便白天也會拉上臥室的窗簾，給孩子營造一個黑暗的環(huán)境來睡眠質(zhì)量。但在新生兒階段，這樣做反而不利于培養(yǎng)寶寶的晝夜概念。
　　對于半歲以內(nèi)的小寶寶，建議在白天盡量不要拉上窗簾，晚上則盡量保持黑暗和安靜，也不要將睡著的孩子叫醒喝奶，除非是新生兒三四個小時沒吃奶，為預防低血糖可以叫起吃奶。
　　4、發(fā)燒擦酒精退熱
　　嬰幼兒肝腎功能還未發(fā)育完全，皮膚也非常嬌嫩，用酒精擦拭，很可能導致孩子酒精中毒。
　　正確做法：孩子發(fā)燒應少穿蓋不要捂，可以洗溫水澡或用溫水擦拭，及時補充水分，如果高燒不退，較有效的方法還是及時就醫(yī)。
　　養(yǎng)娃很辛苦，堅持科學育兒更是不容易，希望大家一起努力吧！