課程詳情
張家港捷梯培訓學?,F開設有拉丁舞培訓,讓您的投入,在音樂中釋放身體,從而獲得精神上和身體上的舒展。
一、舞蹈介紹
拉丁舞是標準舞中的一個舞系,包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛五個舞種,其中恰恰輕巧、活潑,倫巴纏綿、婀娜多姿,桑巴動感、搖曳多變,斗牛神氣、干勁雄壯,以及牛仔的搖滾熱情。拉丁舞是具有鮮明特點的激情、浪漫而又富有活力、的藝術表現形式,有較大的自由發(fā)揮空間,以運動肩部、腹部、腰部、臀部為主。
二、教學目標
無論是從生理、心理或社交的觀點耒看,跳拉丁舞是一項高帶氧的佳運動。常跳拉丁舞使心靈得到升華,無論男女,培養(yǎng)良好的姿態(tài);培育社交魅力;增強自信,是一項很好的社交財富;優(yōu)美的音樂,讓人忘卻煩惱憂愁,全身心得到放松。跳上一個小時的舞蹈就能消耗掉身上的多余脂肪,而且對腰部、腹部的脂肪特別有殺傷力。
三、招生對象
兒童、青少年、學生、職場白領、剛剛生過寶寶的媽媽,或希望拉丁舞愛好者。
四、教學內容
簡要介紹拉丁舞四個舞種(倫巴、恰恰、桑巴、牛仔)的基本常識及特征。主要以恰恰一個舞種為主,基礎動作練習(擺動、律動、移動)、基本舞步、套路練習與花樣變換等。也會涉及部分牛仔的舞步。一個課程可以學會一套3-5分鐘的恰恰展示舞蹈。
報名時間:周一至周日 8:30?21:00 節(jié)假日照常報名。
溫馨提示:報名時,請攜帶身份證、一寸照片1張、學費及教材資料費。
咨詢熱線:0512-nbsp; 聯(lián)系QQ :br/>更多課程點擊請進入:http://suzhou.pxto.com.cn/JiGou/dc577f162a98b8dc.html
學習地址:張家港市步行街142號展銷大樓4樓(步行街西頭肯德基對面弄堂進)
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