國(guó)內(nèi)正宗的徒手私密技術(shù)教學(xué)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

2024-12-25 14:34:24

都說“女人如花”，那么月經(jīng)就應(yīng)該是“花期”的標(biāo)志了。盡管每個(gè)月的那幾天讓女人感覺很麻煩，但月經(jīng)對(duì)于女人來說卻是極為重要的。對(duì)于女人來說，可以不結(jié)婚、不懷孕、不生育，但不能不來月經(jīng)。否則只能說明這個(gè)女人的身體出了問題。古人管沒有月經(jīng)的女人叫做“石女”,這種女人一般是沒有生育能力的，會(huì)受到別人的歧視。

有的人每次月經(jīng)量特別少，而且一兩天就結(jié)束了，這是怎么回事呢?很可能是由血虛引起的，導(dǎo)致血虛的原因有兩個(gè)：一個(gè)是臟腑失養(yǎng)，另一個(gè)是血不載氣。心主血，肝藏血。肝相當(dāng)于一個(gè)血庫(kù)，血庫(kù)充盈，肝的疏泄功能正常，月經(jīng)也會(huì)正常。如果血庫(kù)枯竭，或是肝失疏泄，經(jīng)量就會(huì)少。月經(jīng)是女性健康的晴雨表，發(fā)現(xiàn)狀況及時(shí)調(diào)理。只有將疾病消滅于萌芽狀態(tài)，才能使生命之樹常青!

月經(jīng)量少的原因

1、為減肥過度節(jié)食

出于各種原因，許多女性對(duì)自己身材的要求達(dá)到了苛刻的地步，月經(jīng)與體重和體內(nèi)脂肪含量關(guān)系極大。

2、作息無度內(nèi)分泌失調(diào)

快節(jié)奏的生活，高強(qiáng)度的工作，經(jīng)常加班、熬夜晚睡等。

3、常生悶氣心理抑郁

女性受到了委屈千萬別憋著，憋悶很容易造成肝郁氣滯，從而使經(jīng)量減少。此外，過度的精神刺激、緊張和心理創(chuàng)傷也會(huì)造成月經(jīng)過少。

4、人工流產(chǎn)

人工流產(chǎn)后卵巢一般可在22天內(nèi)恢復(fù)排卵功能，1個(gè)月左右月經(jīng)來潮。但有少數(shù)女性在人工流產(chǎn)后出現(xiàn)經(jīng)期延長(zhǎng)、周期長(zhǎng)短不一、閉經(jīng)等，一般在2—3個(gè)月后恢復(fù)正常。

5、卵巢功能衰退

卵巢的功能直接影響著女性的月經(jīng)，月經(jīng)后期，月經(jīng)量少，促排卵、強(qiáng)健卵巢功能是治療月經(jīng)過少的主要環(huán)節(jié)。

正常月經(jīng)量示意圖

正常的月經(jīng)應(yīng)是什么樣的

1、月經(jīng)期:yin道流血期間稱為月經(jīng)期，多數(shù)人的月經(jīng)期持續(xù)3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也屬正常范圍。

2、月經(jīng)周期多少天正常:從月經(jīng)來潮的較好天到下次月經(jīng)來潮的較好天稱為一個(gè)月經(jīng)周期。絕大多數(shù)人在28-35天之間，但也有少數(shù)人短至20天或長(zhǎng)達(dá)45天一個(gè)周期，在上述范圍內(nèi)，只要月經(jīng)有規(guī)律，均屬正?，F(xiàn)象。

3、月經(jīng)血特點(diǎn):月經(jīng)血的特點(diǎn)是不凝固，呈暗紅色。月經(jīng)血中除血液外，還含有子宮內(nèi)膜脫落的碎片、子官頸粘液及陰道上皮細(xì)胞等。

4、月經(jīng)血量:正常月經(jīng)期的月經(jīng)血量為20-120毫升，多數(shù)為50毫升，以月經(jīng)來潮的第二三天較多，以后逐漸減少。正常月經(jīng)是女性內(nèi)生殖器發(fā)育正常和功能健全的表現(xiàn)。

5、月經(jīng)期表現(xiàn):多數(shù)女性在月經(jīng)期無明顯癥狀，少數(shù)會(huì)有乳房發(fā)脹、頭痛失眠、心慌、下腹脹痛和情緒不安等。

月經(jīng)量過少怎么辦

1、注意私處衛(wèi)生

避免不潔的；日常清潔用清水擦洗外yin即可，不要用水或者洗液沖洗yin道，以免導(dǎo)致yin道的平衡被打破。

2、保持良好的身心狀態(tài)

保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)。

3、選擇柔軟棉的內(nèi)衣

內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)、通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。

4、注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。

首先注意外生殖器的衛(wèi)生。月經(jīng)期間不能。量大時(shí)要勤換衛(wèi)生巾。